Пияз - табиғи дәрі

Дәстүрлі емшілер ауыз қуысындағы барлық патогенді микробтардан арылу үшін күніне бір рет пияз шайнау жеткілікті дейді. Оны үнемі жеу асқазан - ішек моторикасын түзеуге, дисбактериозды, диарея мен асқазан ауырсынуын жеңілдетеді.
Денсаулыққа пайдалы кеңестер
Толық

Баланың иммунитетін көтеру үшін не істеу керек?

Балалар суық тию ауруымен жылына 8-10 рет ауырып шығады. Негізінде ауру адамның иммунитет жүйесінің қалыптасуына әсер етеді. Ауырмайтын баланы өсіру мүмкін емес. Алайда оның иммунитетінің дұрыс қалыптасуына, вирустар мен инфекцияларға төтеп беретіндей денсаулығын сақтауға жәрдемдесуге болады.
Әкелерге (папа) пайдалы кеңестер | Аналарға және әйелдерге кеңестер
Толық

Қызметкерлеріне шексіз демалыс беретін компаниялар

Соңғы жылдары компанияның еңбек өнімділігін арттыру мақсатында ірі кәсіпорындар қызметкерлеріне еркіндік бере бастады. Ұлыбританиялық 7 компаниясы қызметкерлері жылына неше күн демалыс аламын десе де ешқандай шектеу қоймайды екен.
Жаңалықтар
Толық

Кепкен жемістердің пайдалары

Салауатты, саулықты өмір сүру салтының символы ретінде белгілі кепкен жемістер де ауруларға тосқауыл болып табылады. Әсіресе дәрумендердің тапшы болатын қыс айларында бұл азық түрлерінің орны ерекше. Денсаулыққа пайдалы жұмсақ етінің құнарлығы кептірілген жемістерде көбірек екендігін......
Денсаулыққа пайдалы кеңестер
Толық

Ас содасының әдемілікке әсері қандай?

Ас содасы талай жылдардан бері ас үйі мен үй шаруасында белсенді қолданылады. Алайда екінің бірі оның косметикалық құрал ретінде қасиеті бар екенін біле бермейді. Ол сырт келбетімізге қандай күтім жасай алады?
Қыздарға (бойжеткен) пайдалы кеңестер
Толық

Құрсағыңызда бала болса…

Бала сүю – Алланың әйел адамдарға берген ең үлкен нығметтерінің бірі. Бала бойға біткеннен тоғыз айға дейінгі кезең – әрі жағымды, әрі қиын, әрі жауапкершілігі мол маңызды кезең. Егер әйел бұл кезде шетелдік.....
Аналарға және әйелдерге кеңестер
Толық