Жеңіл атлетика Жүгіру төзімділік дағдысын жақсартуОқу мақсаттары :9.3.3.3. ­ түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіру және сипаттау9.3.2.2 ­ нақты дене шынықтыру сабақтарына арналған дене қыздыру жаттығулары...

Жеңіл атлетика Жеңіл атлетика спорты жаттығуларын әртүрлі параметрлері бойынша жіктеуге болады. Жеңіл атлетика жаттығулары: тобы, жыныстық және жастық белгілері бойынша ерекшеленеді. Жеңіл атлетика негізін 5 түрлі жаттығулар құрайды: спорттық жүру, жүгіру, секіру, лақтыру және көпсайыс. Жыныстық жән...

Қысқа мерзімді сабақ жоспарыҰзақ мерзімді жоспар бөлімі: №1 Жүгіру, сегіру, лақтыру техникасын жетілдіру.Күні:Мұғалімнің аты-жөні: Сынып:9Қатысқандар саны:Қатыспағандар саны: Сабақ тақырыбыЖүгіру төзімділік дағдысын жақсартуОқу мақсаттары 9.3.3.3. түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, оларды...

Жеңіл атлетика Жеңіл атлетика спорты жаттығуларын әртүрлі параметрлері бойынша жіктеуге болады. Жеңіл атлетика жаттығулары: тобы, жыныстық және жастық белгілері бойынша ерекшеленеді. Жеңіл атлетика негізін 5 түрлі жаттығулар құрайды: спорттық жүру, жүгіру, секіру, лақтыру және көпсайыс. Жыныстық жән...

Жеңіл атлетика Жүгіру төзімділік дағдысын жақсартуОқу мақсаттары :9.3.3.3. ­ түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіру және сипаттау9.3.2.2 ­ нақты дене шынықтыру сабақтарына арналған дене қыздыру жаттығулары...

Қысқа мерзімді сабақ жоспарыҰзақ мерзімді жоспар бөлімі: №1 Жүгіру, сегіру, лақтыру техникасын жетілдіру.Күні:Мұғалімнің аты-жөні: Сынып:9Қатысқандар саны:Қатыспағандар саны: Сабақ тақырыбыЖүгіру төзімділік дағдысын жақсартуОқу мақсаттары 9.3.3.3. түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, оларды...

Жеңіл атлетика Жеңіл атлетика спорты жаттығуларын әртүрлі параметрлері бойынша жіктеуге болады. Жеңіл атлетика жаттығулары: тобы, жыныстық және жастық белгілері бойынша ерекшеленеді. Жеңіл атлетика негізін 5 түрлі жаттығулар құрайды: спорттық жүру, жүгіру, секіру, лақтыру және көпсайыс. Жыныстық жән...

Қысқа мерзімді сабақ жоспарыҰзақ мерзімді жоспар бөлімі: 1-бөлім. Жеңіл атлетикаМектеп: Ақтөбе қаласынд...

ЖЕҢІЛ АТЛЕТИКАСабақтың тақырыбы: Қауіпсіздік ережесі. Спринттік жүгіруді жетілдіруОқу мақсаттары: 9.3.4.4 денсаулыққа қатысты күрделі мәселелерді, техника қауіпсіздігін, сондай-ақ денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендетуді түсіну және мұхият сипаттай білу Сабақ мақсаттары: 1. ...

Қысқа қашықтыққа жүгіру техникасының орындалуыҚысқа қашықтыққа жүгіру арақашықтықтарына кірістіріледі: 60 метр, 100 метр, 200 метр, 400 метр жүгірулер. Англияда, АҚШ-та, Австралияда және кейбір басқа елдерде қысқа қашықтықтар бойынша жүгіру жарыстары 60 метр, 100 метр, 220 метр, 440 метр ярд қашықты...