Дипломная работа (бесплатно)

Актуальность темы. В связи с тем, что в детском и юношеским возрасте организм человека находится еще в стадии формирования, воздействие физических упражнений, как положительное, так и отрицательное, может проявляться особенно заметно. Поэтому для правильного планирования и осуществления учебно-тренировочного процесса необходимо учитывать: возрастные особенности формирования организма детей, подростков и юношей; закономерности и этапы развития высшей нервной деятельности, вегетативной и мышечной систем, а также их взаимодействие в процессе занятий футболом.
В педагогике школьный возраст принято разделять на младший (7-10 лет), подростковый (11-14 лет) и юношеский (15-18 лет).
Такое деление на возрастные группы соответствует действующей ныне сети детско-юношеских спортивных школ, воспитательно-оздоровительных учреждений в нашей стране.
Есть такое понятие - “биологический возраст”. Означает оно достигнутый к определенному моменту уровень морфологического и функционального развития организма. Установлено, что темп индивидуального развития детей неодинаков, хотя у большинства детей темпы развития соответствуют возрасту. Вместе с тем в любой возрастной группе есть дети, которые опережают сверстников в развитии или отстают от них. Число таких детей относительно невелико, но этот факт необходимо учитывать при подготовке юных боксеров.
Научная гипотеза исследования: определение методики определения особенностей развития органов и систем организма юношей при занятии боксом, контрольные упражнения (тесты) для определения и оценки уровня развития организма, что позволит создать программу развития и усовершенствования растущего организма.....

Актуальность исследования: футбол - самая популярная и любимая игра в большинстве стран мира. Сотни тысяч детей, юношей, взрослых играют в футбол. Во всех странах с высоким уровнем развития футбола тактическая подготовка занимает ведущее место в общем комплексе подготовки футболистов. Формирование тактического мышления основывается на использовании приобретенных знаний, опыта, на способности внимательно наблюдать, быстро воспринимать и оценивать ситуацию, своевременно принимать верные решения.
Все спортивные игры отличаются специфическим составом деятельности и трудно для них найти аналог в обычной или даже спортивной жизни. Особенно это касается футбола, который среди спортивных игр характеризуется очень высокой вариативностью тактико-технических действий, энергетической мощностью, конфликтностью, высокими требованиями к точной и не свойственной человеку координации движений ногами.
Тактика является основным одержанием деятельности футболистов во время игры и важнейшим фактором, который при примерно равных показателях физической, технической и морально-волевой подготовленности двух команд обеспечивает победу одной из них.
Объект исследования: учебно-тренировочный процесс тактической подготовки в футболе.
Предмет исследования: особенности методики углублённого обучения тактике в футболе.
Цель исследования: разработать комплекс упражнений для обучения командной тактике в футболе.
Гипотеза исследования заключается в предположении, что путем внедрения определённых тактических нормативов будет достигнут прогресс в понимании игры, игровых ситуаций....

Важным условием успешного выступления сборных национальной, олим¬пийской, молодежной команды Республики Казахстан, на наш взгляд, является оптимизация всего учебно-тренировочного процесса с использованием эффек- тивных средств и методов для воспитания специальных физических качеств-футболистов Для этого необходимо создать возможность совершенствования спортивного мастерства, обеспечить его высокую функциональную и физичесукую подготовленность, необходимую для футболиста высокого класса в со-временных условиях.
Деятельность человека на производстве, спорте требует определенного уровня развития физических качеств. Уровень развития физических качеств человека отражает сочетание врожденных психологических и морфологических возможностей, приобретенными в процессе жизни и тренировки. Чем больше развиты физические качества, тем выше работоспособность человека. Под физическими (двигательными) качествами принято понимать отдельные качественные стороны двигательных возможностей человека и отдельных действий. Уровень их развития определяется не только физическими факторами, но и психическими факторами, в частности, степенью развития интеллектуальных и волевых качеств. Физические качества необходимо развивать своевременно и всесторонне. Физические (двигательные) качества связаны с типологическим особенностями проявления свойств нервной системы (силой-слабостью; подвижностью-инертностью и т. д.), которые выступают в структуре качеств в виде природных задатков. ....

В современной теории спортивной тренировки техническая подготовленность характеризуется степенью освоения спортсменом системы движений, соответствующей особенностям данного вида спорта и обеспечивающей достижение высоких спортивных результатов. Известно, что техническую подготовленность нельзя рассматривать изолировано, а следует представлять как составляющую единого целого, в котором технические решения тесно связаны с физическими, психическими, интеллектуальными, тактическими возможностями спортсмена, а также конкретными условиями внешней среды, в которой выполняется спортивное действие [1].
Под тактикой футбола понимаются наиболее целесообразные индивидуальные, групповые и командные действия игроков, направленные на достижение намеченной цели в данной игре. Тактика - один из основных и наиболее важных компонентов этой спортивной игры. Она базируется на технической, физической и психологической подготовленности футболистов. Для команд высокого класса характерны разнообразие тактических построений, наличие «фамильной» тактики, умение в ходе игры менять тактический рисунок. Однако высокий уровень тактической подготовленности достигается постепенно и связан с большими затратами сил со стороны футболистов, которые должны уметь играть так, чтобы выполнять на поле как созидательные функции, так и разрушительные независимо от своих основных функций. А чтобы научиться играть на таком уровне, следует стремиться, чтобы в процессе многолетнего обучения начинающие футболисты освоили все богатство современной тактики футбола, умели грамотно строить свои индивидуальные действия без мяча и с мячом, как в нападении, так и в защите, а также вести свою игру в зависимости от действий партнеров по команде [3]. ....

Актуальность выбранной темы. Легкая атлетика - один из основных и наиболее массовых видов спорта, который объединяет упражнения в ходьбе, беге, прыжках и метаниях, а также многоборья.
Барьерный бег требует определенной подготовленности опорно-двигательного аппарата спортсмена, достаточной силы, быстроты, подвижности в суставах с учетом специфики бега на различные дистанции. Это является одним из предварительных условий обучения технике вида. К упражнениям, развивающим группы мышц, которые непосредственно участвуют в барьерном беге, следует отнести упражнения, способствующие развитию мышц передней и задней поверхности бедра, голени, стопы, туловища. Особо необходимо выделить упражнения, увеличивающие степень подвижности в тазобедренных суставах. Недостаток подвижности в суставах приводит к появлению многих ошибок в технике. Развитие силы мышц, окружающих тазобедренный сустав, от которых зависит величина амплитуды движений и мощность усилий при преодолении барьеров, также составляет часть специальной подготовки барьериста. Средства такой подготовки – специальные подводящие упражнения, которые можно выполнять на месте и в движении, с барьерами и без них.
Все изложенное выше определило актуальность темы нашего исследования.
Рабочая гипотеза. Барьерный бег проводится на различные дистанции через барьеры разной высоты для легкоатлетов многих возрастов. Соревнования по барьерному бегу проводятся на дистанциях: у мужчин - 110 м и 400 м летом, зимой - в манеже на короткой дистанции 60 м; у женщин - 100 м и 400 м летом, зимой - в манеже на короткой дистанции 60 м.
Высота барьеров на коротких дистанциях:
- у мужчин - 106,7 см; у женщин - 84,0 см. На дистанции 400 м: у мужчин - 91,4 см; ....

В системе физического воспитания одно из ведущих мест занимает спортивные игры и их в числе – игра волейбол. Соревнования по волейболу включены в программу Олимпийских игр, чемпионатов мира и Европы. У нас в стране проводится регулярно чемпионаты РК среди женских и мужских команд. Волейбол представлен и в программе Азиатских игр.
Достоинство - относительная простота мест оборудования волейбола для игры и правил ее сферы действий, большого развлечения. Изобилие различных тактических комбинаций, эмоциональности, коллективизма, который участвует в волейболе, миллионах людей различных возрастов и профессий. Разнообразие моторных навыков и действия различной структуры координации и интенсивности, способствует развитию всех физических качеств – сила, скорость, проворство, выносливость. Напряженность, желание спорта, чтобы преодолеть трудности в борьбе за победу способствует развитию психологических качеств, таких как храбрость, настойчивость, посвящение, инициатива, дисциплина.
Защитники поместили трудный, командует эффективным блоком. Поэтому, команды размещены в нападение: блокирование, протяжение, чтобы разбить их вдоль сетки, чтобы забрать ее нападение на единственный блок или никакой блок, столько тактических комбинаций. Из-за этого мы решили проанализировать вершину нападавших действий спортивные команды, видеть, где действия нападавших, определяют их эффективность, эффективность. В настоящее время есть большая литература, которая исследует как о волейболе вообще и определенных из его элементов. Описывает технику и тактику игры индивидуальных команд. Их методы и методы для более эффективных ударов нападения. Исследует то, что работает лучшие выстрелы в зависимости от ситуации с игрой, перейдите и т.д. Большой разговор недавно был конкуренцией между двумя главными школами игры волейбола. ....

Актуальность темы: Плавание является жизненно важным прикладным навыком, поэтому обучение ему начинают в младшем школьном возрасте. Умение держаться на воде, плавать сохраняет человеку жизнь и помогает чувствовать себя уверенней в окружении водной среды. Поэтому набор в ДЮСШ по плаванию осуществляется начиная с 6 - 7-летнего возраста.
Методические разработки современных специалистов в области плавания содержат необходимые сведения о планировании, структуре, методике начального обучения плаванию. Большое внимание уделяется последовательности обучения плавательным навыкам, описанию задач, решаемых во всех частях отдельного занятия. Хотя в теории и методике физического воспитания большое значение уделяют игровому методу обучения, в программах начального обучения плаванию, используемых в ДЮСШ, а также во многих учебниках и учебных пособиях по плаванию этому методу уделяется недостаточно внимания. Вышедшее в 2003 году учебное пособие по плаванию (автор Викулов А.Д.) включает главу, в которой описано более 200 вариантов проведения игр и эстафет на воде. Применение игрового метода на практике тормозится инертностью тренеров, нежеланием «сворачивать с накатанной колеи», отсутствием понимания необходимости эмоционального наполнения занятий. Вместо игр и эстафет, которые рекомендуется использовать в заключительной части занятия, детям дается просто свободное плавание, они предоставлены сами себе. Между тем игровой метод обеспечивает комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков, способствует проявлению инициативы, творческих способностей, а присущий этому методу фактор удовольствия и эмоциональности, способствует формированию устойчивого интереса к занятиям....

Актуальность темы исследования - для достижения высоких результатов в соревнованиях необходимо постоянно совершенствовать систему спортивной подготовки команды в целом, отдельных её звеньев и игроков различного амплуа в отдельности, изыскивая всё более эффективные средства и методы обучения и тренировки [1, 2, 3].
Исключительное в этом смысле значение имеет подготовка вратарей, играющих в силу особенностей правил мини-футбола особую роль в командах. Практика современного отечественного мини-футбола показывает, что подготовка вратарей является серьёзной проблемой как на уровне спортивных школ и любительских команд, так и на уровне профессиональных клубов. Не случайно сегодня сборные команды Казахстана и отечественные профессиональные клубы-участники официальных международных соревнований, испытывают острый дефицит футболистов этого амплуа и вынуждены прибегать к помощи легионеров.
Изучением особенностей соревновательной и тренировочной деятельности вратарей в спортивных играх специалисты занимаются более 40-ти лет. В работах ряда авторов приводятся модельные характеристики игроков этого амплуа [4, 5, 6, 7, 8, 9 и др.], есть работы, детально анализирующие особенности соревновательной деятельности [ 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 и др.]. Чтобы разработать эффективную программу спортивной подготовки, необходимо знать качественные и количественные характеристики соревновательной деятельности игроков высокой квалификации, собрать и проанализировать данные о педагогической и физиологической нагрузке в условиях соревнований и тренировок, динамику показателей подготовленности спортсменов. ....

Мини-футбол – это командный вид спорта, разновидность стандартного футбол, в который, как правило, играют в залах, а не на специальном поле
Анализ в спортивных играх – это процесс определения соответствия способностей человека (спортсмена) игровом процессе.
Спортивный анализ – длинный многоступенчатый процесс, который может быть эффективным лишь в том случае, если на всех этапах многолетней подготовки спортсмена обеспечена комплексная методика оценки его личности, предполагающая использование различных методов исследования (педагогических, медико-биологических, психологических, социологических и др.).
Критерии спортивного анализа – это качественно-количественные характеристики специальных способностей спортсменов.
Подготовка футболистов высокого класса – это трудоемкий сложный педагогический процесс, основанный на глубоком понимании причин, происходящих в футболе и требующий знаний последних достижений в методике подготовки футболистов.
Первая лига Казахстана по футзалу – второй по значимости дивизион в футзальной системе соревнований Казахстана .
Чемпионат Казахстана по футзалу (официальное название по регламенту «Чемпионат Республики Казахстан по футзалу среди команд ,клубов – высший дивизион казахстанско футзала.
Физическая подготовка – это длительный процесс, цель которого – достижение футболистами высокого уровня физической подготовленности.
Игра – это одно из наиболее эффективных средств технико-тактической подготовки.....

Актуальность темы: Тхэквoндo ВТФ (WTF: World taekwondo federation) – oдин из мoлoдых и нaибoлee динaмичнo рaзвивaющихcя видoв вocтoчных eдинoбoрcтв, пoлучивший к нacтoящeму мoмeнту признaниe бoлee чeм в 190 cтрaнaх мирa, кaк oлимпийcкий вид cпoртa[1].
Тхэквoндo – нaучнo-oбocнoвaнный cпocoб иcпoльзoвaния cвoeгo тeлa в цeлях caмooбoрoны, пoзвoляющий в рeзультaтe интeнcивных физичecких и духoвных трeнирoвoк нeoбычaйнo рacширить диaпaзoн индивидуaльных вoзмoжнocтeй чeлoвeкa.
«Тхэквoндo – вид бoeвoгo иcкуccтвa, нe знaющий рaвных пo мoщнocти и эффeктивнocти тeхники. Cocтaвляющиe этoгo иcкуccтвa диcциплинa, тeхникa и дух, oни являютcя cрeдcтвaми рaзвития у зaнимaющихcя чувcтвa cпрaвeдливocти, твeрдocти, гумaнизмa и цeлeуcтрeмлeннocть. В тхэквoндo cильный упoр дeлaeтcя нa духoвную культуру, пocкoльку oнa нe тoлькo рaзвивaeт здoрoвoe тeлo и яcный ум, нo и oбуcлaвливaeт хoрoшиe cпoртивныe взaимooтнoшeния и кoррeктнoe дoбрoдeтeльнoe пoвeдeниe (Цoй Хoнг Хи, 1993г.) [2].
Кaзaхскиe тхэквoндиcты зa пocлeдниe гoды дoбилиcь знaчитeльнoгo прoгрecca в урoвнe тeхникo-тaктичecкoгo мacтeрcтвa, чтo oтрaзилocь нa дocтижeниях вeдущих cпoртcмeнoв нa крупнeйших coрeвнoвaниях.
Oднaкo уcпeхи кaзaхских cпoртcмeнoв нa мeждунaрoднoй aрeнe в знaчитeльнoй мeрe cдeрживaютcя oтcутcтвиeм нaучнo-oбocнoвaннoй cиcтeмы прeдcoрeвнoвaтeльнoй пoдгoтoвки, включaющeй в ceбя нe тoлькo coвeршeнcтвoвaниe урoвня тeхникo-тaктичecкoгo мacтeрcтвa тхэквoндиcтoв, нo и рaзвитиe вaжнeйших физичecких кaчecтв.....