Денсаулықты нығайту үшін фитнес жиынтығы. Дене шынықтыру, 11 сынып, презентация.
Денсаулықты нығайту үшін
фитнес жиынтығыСабақ мақсаттары:
Денсаулығын нығайтуға бағытталған дене белсенділігі көмегімен күш және төзімділікке арналған фитнес жаттығу қозғалыс әрекеттерін дамытады.
Бағалау критерийлері:
Дене қасиеттеріне арналған фитнес жаттығуларды жасап көрсете алады.
Топта эстафеталық ойындар ойнау арқылы жылдамдықты дамытады.
Секіртпемен секіру.
Ауыр доппен жұмыс
Бөренемен жұмыс
Шалқадан жатып денені көтеру
Сабақ соңында оқушылар рефлексия :
Толық нұсқасын 28 секундтан кейін жүктей аласыз!!!
Әлеуметтік желілерде бөлісіңіз:
Facebook | VK | WhatsApp | Telegram | Twitter
Қарап көріңіз 👇
Пайдалы сілтемелер:
» Туған күнге 99 тілектер жинағы: өз сөзімен, қысқаша, қарапайым туған күнге тілек
» Абай Құнанбаев барлық өлеңдер жинағын жүктеу, оқу
» Дастархан батасы: дастарханға бата беру, ас қайыру
Соңғы жаңалықтар:
» Грузия қазақстандықтарға білім грантын бөлді
» Қазақстандықтар шетелге қай мезгілде жиірек шығады
» Freedom bank-те керемет акция! 1000 ₸ кэшбек сыйлайды