Қауіпсіздік ережесі. Техникалық дағдыны қолдану. Дене шынықтыру, 11 сынып, қосымша материал.

5-бөлім: «Шаңғы / коньки / кросс дайындығы»

Тақырып	Қауіпсіздік ережесі. Техникалық дағдыны қолдану.
Оқу мақсаты	11.3.2.2. Жас ерекшеліктерін ескере отырып дене қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларын жобалау,енгізу.
Бағалау критерийі	Оқушы Шаңғыда жүруде қалыптасқан дағдыны қолданады, жас ерекшеліктерін ескере отырып дене қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларын құрады, өткізеді.
Ойлау дағдыларының деңгейі	Қолдану Жоғары деңгей дағдылары
Орындау уақыты	40 минут
Тапсырма. 1. Шаңғы дайындығы: Жылжымалы қадам жүру техникасын көрсетіңіз. Бұл жүрісті орындау кезінде оқушылар кезекпен әрбір екі адым сайын бір рет қолмен сермеу жасайды. Таяқсыз Таяқпен Дескриптор Білім алушы

-шаңғыда жүру дағдысын көрсетеді;

-таяқсыз жылжымалы қадаммен жүруді орындайды;

-таяқпен жылжымалы қадаммен жүруді орындайды;

-қауіпсіздік техникасын сақтайды.

Толық нұсқасын 30 секундтан кейін жүктей аласыз!!!

Әлеуметтік желілерде бөлісіңіз:
Facebook | VK | WhatsApp | Telegram | Twitter

Қарап көріңіз 👇

kz | ҰМЖ, ОМЖ, ҚМЖ - Ұзақ, орта, қысқа мерзімді жоспар | Дене шынықтыру

20.06.2023

Автор: altyn2023
10

Пайдалы сілтемелер:
» Туған күнге 99 тілектер жинағы: өз сөзімен, қысқаша, қарапайым туған күнге тілек
» Абай Құнанбаев барлық өлеңдер жинағын жүктеу, оқу
» Дастархан батасы: дастарханға бата беру, ас қайыру

Соңғы жаңалықтар:
» 2025 жылы Ораза және Рамазан айы қай күні басталады?
» Утиль алым мөлшерлемесі өзгермейтін болды
» Жоғары оқу орындарына құжат қабылдау қашан басталады?