Қауіпсіздік ережесі. Акробатикалық еркін жаттығулар элементінің жиынтығы. Дене шынықтыру, 11 сынып, презентация.
Гимнастика сабағындағы
Акробатика
Сабақтың тақырыбы:
Қауіпсіздік ережесі.Акробатикалық еркін жаттығулар элементінің жиынтығыСпорттық гинастика сабағындағы қауіпсіздік ережесін үйрету.
Өткен сыныптағы акробатикалық жаттығуларды еске түсіру.
Оқушылардың акробатикаға керекті дене қасиеттерін дамыту.
Дененің дұрыс дамуымен денсаулықтың нығаюына қолғабысын тигізу.
Гимнастика сабағындағы техника қауіпсіздігі
Гимнастика сабағындағы арнайы спорт киімінің болуы міндетті
Сабақтың басында дұрыстап денені қыздыру
Жаттығуларды сақтандырушысыз орындамау
Жаттығуды мұғалімнің рұқсатынсыз бастамау
Гимнастикалық құралда бір оқушыдан артық, оқушы жаттығу жасамау
Оқу мақсаты:
11.3.2.2. Жас ерекшеліктерін ескере отырып дене қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларын жобалау, енгізу.
Мына суретте қандай акробатикалық элемент көрсетілген
Алға домалау
Артқа домалау
Секіре созылып алға домалау
Артқа тербеліп жауырынға тұру
Артқа шалқайып «көпірге» түсу
Үйренген жаттығулардан, акробатикалық элеметтер жиынтығын құрайық
Бағалау критерилері:
1) Оқушылар гимнастика сабағындағы техника қауіпсіздігін біледі.2) Оқушылар жалпы дамыту жаттығуларын орындай алады.3) Оқушылар акробатика жаттығуларын біледі және орындай алады.4) Оқушылар бір-бірін бағалай алады.Әлеуметтік желілерде бөлісіңіз:
Facebook | VK | WhatsApp | Telegram | Twitter
Қарап көріңіз 👇
Пайдалы сілтемелер:
» Туған күнге 99 тілектер жинағы: өз сөзімен, қысқаша, қарапайым туған күнге тілек
» Абай Құнанбаев барлық өлеңдер жинағын жүктеу, оқу
» Дастархан батасы: дастарханға бата беру, ас қайыру
Соңғы жаңалықтар:
» 2025 жылы Ораза және Рамазан айы қай күні басталады?
» Утиль алым мөлшерлемесі өзгермейтін болды
» Жоғары оқу орындарына құжат қабылдау қашан басталады?