Топтық динамиканы және көшбасшылықты түсіну. Дене шынықтыру, 11 сынып, дидактикалық материал.


№1 Карточкасы

Баскетбол ойының допты беру түрлері

Допты кеудеден беру

Допты жерден беру

Допты бастың үстінен беру

Допты арқадан беру

"Жасырын" допты беру

2 Карточкасы

Баскетболда допты қабылдау және беру үшін комбинациялық тапсырмалар.

Орталық арқылы беру (1сурет).

Үш ойыншы алдыңғы сызықтың артында орналасқан: орталық, оң және сол дәліздерде. Доп - орташа ойыншы. Доп орталық дәліздегі ойыншы арқылы қапталдан қапталға беріледі. Оң және сол дәліздегі ойыншылар түзу сызықтарда қозғалады. Қақпаға ауысқаннан кейін орталықтағы ойыншы допты кері алу үшін допқа қарай бұрылады.

(1сурет).

«Сегіздік» тапсырмасы (2-сурет).

Оқушылар алдыңғы жаттығулардағыдай тұрады. Қақпаға өткеннен кейін ойыншы доптың артына жүгіріп барып, допты алған адамға қарай жүреді. Қалған ойыншылар дәл осылай қозғалады.

«Тар сегіздік» тапсырмасы (2-сурет).

Ойыншылар алдыңғы сызықтың артында, қол ұзындығы бойынша орналасқан. Үштікті жылжыту принципі алдыңғы жаттығулардағыдай, бірақ бір-біріне жақын. Ауыстыру қолма қол беріледі.

(2-сурет)

Екіге қарсы үшеуі сілтемесіз. Үздіксіз (3-сурет).

Команда үштікке бөлінеді, олар екі алдыңғы сызықтың арасына біркелкі бөлінеді. 1, 2 және 3 шабуылдаушылар үш дәлізде редукторлардың арқасында шабуылды дамытады. Қарама-қарсы топтағы 4 және 5-тегі екі ойыншы жұп қорғаушыларды құрады. Екінші үштіктен үшінші ойыншы 6 алдыңғы сызықтың артында орналасқан. Допты соққанда немесе ұсталғаннан кейін, 6-шы серіктес, алдыңғы сызықтың артында, қорғаушыларға қосылып, қарама-қарсы шеңбердегі үш дәлізде шабуыл жасайды. Қарама-қарсы жақта келесі үштіктен 7 және 8 ойыншылардан қорғаушылар жұбы құрылады. Егер үшінші қорғаушы 6 сызықтың артында тұрса, «соққылар» алаңның ортасында орналасқан және допты алаңның ортасынан аяғына тигізіп, допты өткізгеннен кейін қосылуға рұқсат етілсе, онда жаттығу күрделене түседі және шабуылдаушылардың екеуі үшеуіне уақыты қысқарады.

(3-сурет)



Толық нұсқасын 30 секундтан кейін жүктей аласыз!!!


Әлеуметтік желілерде бөлісіңіз:
Facebook | VK | WhatsApp | Telegram | Twitter

Қарап көріңіз 👇



Пайдалы сілтемелер:
» Туған күнге 99 тілектер жинағы: өз сөзімен, қысқаша, қарапайым туған күнге тілек
» Абай Құнанбаев барлық өлеңдер жинағын жүктеу, оқу
» Дастархан батасы: дастарханға бата беру, ас қайыру

Соңғы жаңалықтар:
» 2025 жылы Ораза және Рамазан айы қай күні басталады?
» Утиль алым мөлшерлемесі өзгермейтін болды
» Жоғары оқу орындарына құжат қабылдау қашан басталады?
Пікір жазу