Қозғалыс қабілеті арқылы денсаулықты нығайту. Дене шынықтыру, 10 сынып, сабақ жоспары. 63-64 сабақ.

Дене шынықтыру пәні бойынша қысқа мерзімді сабақ жоспары № 63,64

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі: Мектеп: Петропавл қаласы ХББ НЗМ

8-тарау: Командалық ойындардағы

дағдыларды жетілдіру

Күні: 06-11.05.19 ж.

Мұғалімнің аты-жөні: Аубакиров Д.К., Токкожин Д.К., Кусаинов А.А.,Закерьянова А.Е., Нуртаза Г.А.

Сынып: 10 Қатысқандар саны:

Қатыспағандар саны:

Оқушылар жүгіру, секіру мен лақтыруды орындау техникасын меңгереді, оларды сабақта және сабақтан тыс қызмет кезінде өздігінен орындай алады.

Сабақтың барысы

Сабақта жоспарланған қызмет

(C,К) Мұғалім оқушылармен амандасады.

Содан кейін футбол туралы мәліметтерді сұрайды.

Сүрақтар:

• Жүгіру сіздің ағзаңызға қалай әсер етеді?
• Физикалық жүктемелер сіздің жасыңызда қалай пайдасын тигізеді?
• Оқушылармен сабақтың тақырыбын анықтайды «Жүгіру және оның түрлері»
• Сабақтың басында ерекше көңіл бөліну керек:

Мұғалім оқу мақсаттары мен жетістік критерийлерін оқушылардың өздері құрып, дайын нұсқамен салыстыруларын ұсынады. Осыдан сабақтың жетістік критерийлері шығарылады. Оқушылармен сабақтың тақырыбын анықтайды

«Секіру және дәлдеу.»

Сабақтың басында ерекше көңіл бөліну керек:

- оқушылардың зейінін қоюына;

- оқушылармен бірге сабақтың мақсатын анықтауға/ОМ

- оқушылармен сабақтың соңына күтілетін нәтижені анықтау.

(С) Оқушылар, бір орында, қозғалыста және жүгіру кезінде ЖДДЖ орындайды.

(ЖЖ) Оқушылар арнайы жаттығулар орындайды.

(С, Т, ҚБ) Оқушылар аяқтарын бүгіп екпінмен ұзындыққа секіруді жұптасып, карточкалардағы тапсырмалар арқылы жасайды:

1 тапсырма. Оқытылып жатқан техника бойынша түсінік

2 тапсырма. Итеру техникасы.

3 тапсырма. Екпін мен итеруді байланыстыру.

4 тапсырма. Жерге қону техникасы.

5 тапсырма. Ұшу фазасы

Секіруді орындау техникасын орындау бірізділігін құру.

Тапсырмаға дескрипторлар:

• оқушылар карточка бойынша тапсырмаларды орындайды.

(Б, ЖЖ, ҚБ.) Оқушылар шағын допты лақтыруды, тапсырмалары берілген карточкалар арқылы, топта орындайды:

1 тапсырма. Шағын допты лақтыру техникасы

2 тапсырма. Снарядты ұстау және шағын допты лақтырудың соңғы фазасындағы жүгіре басу қимылындағы техника

3 тапсырма. Екпін жасау кезінде шағын допты «тіке-артқа» лақтыру техникасы

4 тапсырма. Алдын-ала және соңғы фаза элеметтерін байланыстыру.

Шағын допты лақтыру мен арнайы жаттығуларды орындау техникасының бірізділігін құру.

Тапсырмаға дескрипторлар:

оқушылар карточка бойынша тапсырмаларды орындайды.Мұғалім әр топқа басқа топтарды бағалғуды ұсынады.

Одан соң оқұшылар жұп жұпқа бөлініп нығыздалған доптармен әртүрлі ЖДДЖ орындайды.

Кейін мұғалім әрбір оқушыны орындаған тапсырмаларын талдауға шақырады (Не жасалды? Не жасалмады? Неліктен? Не кедергі болды? Тапсырманы орындағанда қандай көмек болды?)

(ҚБ) Мұғалім әр оқушыны диалогтық әдіс арқылы бағалайды.

Сабақтың соңында оқушылар рефлексия өткізеді:

• нені білдім, неге үйрендім
• не түсініксіз болып қалды
• тағы немен жұмыс істеу қажет

Саралап оқыту - көбірек қолдау көрсету үшін не істейсіз? Қабілеті жоғары оқушыларға қандай міндеттер қоюды жоспарлайсыз?

Тапсырмаларды орындау барысында оқушыларға кеңес беру арқылы қолдау көрсетуді жоспарлап отырмын.

Сабақ бойынша рефлексия

• Сабақ мақсаттары/оқу мақсаттары жүзеге асатындай болды ма?
• Барлық оқушылар ОМ жете алды ма?
• Егер жете алмаса, неліктен жете алмады?
• Сабақта саралап оқыту дұрыс жасалды ма?
• Сабақта уақыт кезеңдері бұзылған жоқ па( уақыт жоспарын орындадым ба)?
• Жоспарға қандай өзгерістер және неге енгіздім?

Жалпы баға

Сабақтың жақсы өткен екі аспектісі (оқыту туралы да, оқу туралы да ойланыңыз)?

1:

2:

Сабақты жақсартуға не ықпал ете алады (оқыту туралы да, оқу туралы да ойланыңыз)?

1:

2:

Сабақ барысында сынып туралы немесе жекелеген оқушылардың жетістік/қиындықтары туралы нені білдім, келесі сабақтарда неге көңіл бөлу қажет?

1:

2: