Ойын тактикасы. Дене шынықтыру, 10 сынып, дидактикалық материал.
Сабаққа арналған дидактиқалық ақпарат.
7-бөлім –Командалық ойын – белсенді қозғалыс нысаны.
Сабақ тақырыбы Ойын тактикасы
Оқу мақсаттары
10.2.3.1. Тактика мен стратегияларды құру және талдау
Шабуылдаушы қарсыластың әрекеттеріне дұрыс және тиімді араласу үшін, ең алдымен, қорғаныс тұрғысынан үйрену керек.
Аяққа нық тұрыңыз. Ойыншы тізесін бүгілген күйде тұр. Аяқтар иық денгейінен біраз алыс. Бір аяғы алға қарай бүгіліп ішке қарай бұрылады. Дененің ауырлығы екі аяққа бірдей күш түседі. Екі қолы бірдей алға қарай көтеріліп, екіншісі жағына қарай иіліп допты себетке лақтырады.
Қорғаушы қарсыласын жібермеу мақсатында қорғаныс әрекеттерін жасайды.
Толық нұсқасын 30 секундтан кейін жүктей аласыз!!!
Әлеуметтік желілерде бөлісіңіз:
Facebook | VK | WhatsApp | Telegram | Twitter
Қарап көріңіз 👇
Пайдалы сілтемелер:
» Туған күнге 99 тілектер жинағы: өз сөзімен, қысқаша, қарапайым туған күнге тілек
» Абай Құнанбаев барлық өлеңдер жинағын жүктеу, оқу
» Дастархан батасы: дастарханға бата беру, ас қайыру
Соңғы жаңалықтар:
» 2025 жылы Ораза және Рамазан айы қай күні басталады?
» Утиль алым мөлшерлемесі өзгермейтін болды
» Жоғары оқу орындарына құжат қабылдау қашан басталады?