Қауіпсіздік техникасы. Командалық ойындардағы көшбасшылық және көшбасшылық дағдылар. Дене шынықтыру, 10 сынып, сабақ жоспары.


Дене шынықтыру пәнінен қысқа мерзімді жоспар

Келісілді

«Дене тәрбиесі» ӘБ жетекшісі

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:

7 бөлім- Командалық ойындардағы дағдыларды жетілдіру

4-тоқсан

Күні:

Мектеп:

Сыныбы: 10

Мұғалімнің аты-жөні:

Сабақтың тақырыбы:

Қауіпсіздік техникасы.

Командалық ойындардағы көшбасшылық және көшбасшылық дағдылар.

Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)

10.3.4.4 Денсаулықты нығайтуға бағытталған бірқатар дене жүктемелері кезінде туындауы мүмкін қауіп-қатерді басқара білу стратегиясын құру және қолдану

Сабақ мақсаты

- командалық ойындарда, дене жүктемелері кезінде туындауы мүмкін қауіп-қатерді басқарады қауіпсіздік техникасын сақтайды.

-көшбасшылық қасиеттерді дамытуды талдайды, тапсырмаларды орындаған кезеңінде салыстырады.

-дене жүктемелері кезінде туындауы мүмкін қауіп-қатерді сипатайды.

Бағалау критерийлері

- Командалық ойындардағы ойын ережесінмен қауіпсіздік ережесін сақтайды

-командалық тактикалық іс-әрекеттерді орындайды, стратегиясын құру және қолдануды орындауын түсінеді

Тілдік мақсат

Пәндік лексика және терминология

- қабылдау, беру, лақтыру, пас, шабуыл соққысы

- шабуыл, қорғаныс, нақтылық

- тәсіл, стратегия, мәселе, шешім, қауіпсіздік, ереже,

- шабуылдаушы, қорғаушы, байланыстырушы, ойын қисыны

Стратегии

strategy

Стратегиялар

Риск

risk

Тәуекел

Нагрузка

workload

Жүктеме

Укрепление

strengthening

Нығайту

Безопасность

safety, safe

Қауіпсіздік

Сохранение

conservation

Сақтау

Сравнение

comparison

Салыстыру

Құндылықтарды дарыту

- құрмет, командада жұмыс, жауапкершілік пен өзара түсінушілік қалыптастырады;

Пән аралық байланыс

Биология ,Физика.

АКТ қолдану дағдылары

Техника қауіпсіздігі

https://multiurok.ru/files/sport-oiyndary-sabag-ynda-tiekhnika-k-auipsizdighi.html

Баскетбол ойынында допты алып жүру (дриблинг)

https://www.youtube.com/watch?v=gtGFJ2fWumU

қосымша https://www.youtube.com/watch?v=DCCxOFtrMMI

Бастапқы білім

Оқушылар алдыңғы сыныптарда, сондай-ақ мектептен тыс қызметте меңгерген ойын туралы біледі, дағдыларды игерген.

Сабақ кезендері

Сабақтағы іс-әрекеттер

Құрал-жабдықтар (ресурстар)

Сабақтың басы:

10 минут

Оқушылармен сәлемдесу. Түгелдеу. Спорттық киімдеріне назар аудару.

Бүгінгі сабақтың мақсатымен таныстыру. Қауіпсіздік ережесін бекіту.

Топты тең екі топқа бөлу арқылы қимыл-қозалыс ойындарын ойнату. (ссылка көрсету).

Оқушы орындаған қимыл-қозалыс ойындарын ойнауда бағытталған бірқатар дене жүктемелері кезінде туындауы мүмкін қауіп-қатерді анықтау және алдын – алу кезеңднріндеріне кері байланыс береді.

Әр жаттығу үшін үлкен, таза кеңістік. Мұғалім үшін ысқырық.

Жүгіру

https://www.youtube.com/watch?v=h5-ie6ARFa4

Сабақтың ортасы

25 минут

«Доп үшін күрес»

Әзірлік. Ойын үшін баскетбол алаңын пайдаланады. Ойыншылар екі топқа бөлінеді. Әр бір команданың ойыншылары әр түсті майка киеді немесе белгі тағады.

Ойынды баяндау. Ойнайтын адамдардың саны 20. Басқарушының белгісі бойынша команданың капитандары допты ойынға косады. Доп алған команда допты өздерінде ұзақ ұстауға және мүмкіндігінше бір - біріне көп беруге тырысады. Ал, келесі команданың міндеті- допты қарсыластарынан тартып алып өздеріне көбірек ұстау. Ойын белгіленген уақытқа немесе көрсетілген ұпайға дейін жалғастырылады. Көп ұпай жинаған команда жеңіске жетеді.

Қосымша ереже: 1. Доппен үш адымнан артық аттауға және алаң сызығын басып өтуге болмайды. 2. Ойыншыларды қолмен ұстауға, итеруге болмайды. 3. Доты бір адамға екі реттен артық беруге болмайды. 4. Әрбір допты берген кезде команданың капитаны есепті айтып тұру керек;

Дискриптор

Тактика және стратегия терминін түсінеді.

Бір немесе бірнеше тактикалық әрекет жасай алады.

«Қақпаны қорғау»

Ойыншылар 2 командаға бөлінеді. Әрбір команда он екі адамнан құралады, алты шабуылшы және алты қорғаушыдан тұрады. Команда жеребе салу бойынша алаңда немесе ойынды бастауды таңдайды. Әр команда өз алаңында алты шабуылшыны қалдырады, ал қарсыластарының алаңына алты қорғаушыны жібереді. Қарсыластын аланына қорғаушылар радиус бойынша орналасады. Ойынды баяндау. Жургізушінің белгісі бойынша, допты алған команда ойынды бастайды. Олар допты бір – біріне беру арқылы қозғала журіп, допты себетке түсіру әрекетін жасайды. Ал, қорғаушылар допты тартып алып, өз жағына беруге тырысады.Допты себетке көп салған команда жеңіске жетеді. Ойын белгілі уакыт бойынша немесе ұпай жинағанша жүреді.

Дискриптор

1. Ойында бір немесе бірнеше тактикалық әрекет жасап,көрсету.

2.Ережелерді бұзса, допты алып келесі команда шабуылшысына береді.

Баскетбол ойынында дриблинг

Кең ойын алаңы, ысқырық, бор.

https://www.youtube.com/watch?v=gtGFJ2fWumU

Кең ойын алаңы, ысқырық, бор.

Сабақтың соңы:

5 минут

Құрал-жабдықтарды жинау. Бүгінгі сабақты қорытындылау.

Соңында оқушылар рефлексия жүргізеді:

-нені білдім,

- нені үйрендім.

–нені толық түсінбедім.

Стикер , қалам әр балаға керек

Саралау

-оқушыларға көбірек қолдау көрсеміз: бір оқушыдан күтілетін нәтиже, дербес қолдау көрсету, уақытты ұтымды пайдалануды есепке ала отырып, сабақтың кез-келген кезеңінде қолданыла алады.

Жұптық және топтық жаттығуларды, сонымен қатар қозғалыстың құрамдас элементтеріне сараптау жүргізу, көрсету, талқылау және мәлімдеу

Бағалау-оқушылардың сабақ барысында үйренгенін бағалау үшін қолданылатын әдіс-тәсілдер арқылы бағалай алады. Мадақтама, марапаттау, қошеметтеу.

Осы бөлімде оқушылар волейбол бойынша түрлі жаттығулар орындайды, секіру қабілеттерін танып біледі, сонымен қатар өз денсаулықтарын жаттығулар арқылы бекітеді.

Денсаулық және қауіпсіздік ережелерінің сақталуы. Денсаулық сақтау әдістері, сергіту сәттері мен белсенді

іс-әрекет түрлері.

Оқушылар басқа оқушылардың жаттығуларының реттілігін оқиды және кері байланыстың құрамдылығын көрсетеді.

а) физиологиялық ерекшеліктермен - ұлдар тапсырмасы күрделі,

ал қыздар тапсырмалары жеңіл болды

б) физикалық ерекшелігі бойынша тапсырманы беиімді оқушыларға тапсырманы күрделі берілді және өз құрбыларына үйрету тапысрылды.

  • Сабақ барысында
  • топтық бағалау
  • жұптық бағалау
  • өзін-өзі бағалау
  • сұрақ жауап арқылы болды.

Сіз шабуылдың қандай тактикасын қолдандыңыз?

Қорғаныс әрекеттерде қандай тәсілдерді қолдандыңыз?

Сақтандыру мен көмек беру арқылы бір-біріне деген сенімділік артады.

Жұпта және топта жұмыс жасаған кезде оқушылар бір бір құрмет және, өзара қарым-қатынас жасайды, өз бетінше оқыту дағдыларын қалыптастырады

Сабақ бойынша рефлекия:

Сабақ мақсаттары дұрыс қойылған ба? Оқушылар нені үйренді?

2.Оқушылардың барлығы ОМ

қол жеткізді ме?

3. Сабақта саралау дұрыс жүргізілді ме?

4. Сабақта уақыт кезеңдері сақталды ма ?

Жалпы оқушыларды бағалау:

Сұраңыз: Ойын жағдайларында техника тәсілдерін дамыту үшін қандай физикалық сапаны дамыту қажет?

Сабақтың жақсы екі аспектісі (оқытуға, үйренуге қатысты.)

Сабақты жақсартуға не ықпал ете алады (оқыту және үйрену)



Толық нұсқасын 30 секундтан кейін жүктей аласыз!!!


Әлеуметтік желілерде бөлісіңіз:
Facebook | VK | WhatsApp | Telegram | Twitter

Қарап көріңіз 👇



Пайдалы сілтемелер:
» Туған күнге 99 тілектер жинағы: өз сөзімен, қысқаша, қарапайым туған күнге тілек
» Абай Құнанбаев барлық өлеңдер жинағын жүктеу, оқу
» Дастархан батасы: дастарханға бата беру, ас қайыру

Соңғы жаңалықтар:
» 2025 жылы Ораза және Рамазан айы қай күні басталады?
» Утиль алым мөлшерлемесі өзгермейтін болды
» Жоғары оқу орындарына құжат қабылдау қашан басталады?
Пікір жазу