Денені кеністікте теңдестіруге және қозғауға арналған гимнастикалық жаттығулар. Дене шынықтыру, 10 сынып, сабақ жоспары. 30 сабақ.

3 бөлім: Гимнастикадағы дене қозғалыс дағдыларын басқару

10

Сабақта Жоқ:

Денені кеністікте теңдестіруге және қозғауға арналған гимнастикалық жаттығулар

10.1.4.4. Өзіңіздің және басқа адамдардың қозғалтқыш қабілеттерін сынау

1. Қ. Т. ережелерді сақтау

2. Тактиканы, стратегияны және құрылымдық идеяларды біледі.

3. Тактиканы, стратегияны және құрылымдық идеяларды қатесіз жаңғырта алады.

Русский: Бег, прыжок, кувырок, группировка, стойка

Казахский: Жүгіру, секіру, топтау, қалып, тоңқалаң асып түсу

Английский: Running, jumping, somersaults, group, rack

1. Ынтымақтастық

2. Өзара көмек көрсету және өзін-өзі сақтандыру

Жауапкершілік, әртүрлілік, өз мәдениетін, жеке басын және жеке құндылықтарын түсінуді құрметтеуді қамтитын өзара байланысты әлемдік қоғамдастыққа жатқызу сезімін тәрбиелеу керек.

Снарядтардағы комбинацияларды орындау бейне таспасы

Оқушылардың бейене таспа арқылы құрастырылып түсірілген кешен жаттығулары мен қалыпқа келтіру әдісі.

• Физика
• ӨҚН
• Биология

Оқушылар гимнастикалық жаттығуларда орындалу әдісі болады деп күтілуде.

Сабақ барысы

Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет

ЖДЖ

(Т) Снарядтардағы дайындық жаттығулар. Негізгі жұмыстың алдында әрбір снарядта орындалады.

(Б, Ж). Гимнастикалық бөренеде жұптар мен топтардағы жаттығулардың әртүрлі түрлерін көрсету. Әр топ гимнастикалық жаттығулардың кешенін көрсетеді. Топттарды және жұптарды қортындылау.

(Б, Т) Кіші топтарда кеңістікте топпен гимнастикалық кешендерді құрастыру

(гимнастикалық доптарды және гимнастикалық жолақты қолдануға болады. ж.т.б.).

Оценивание и подведение итогов выступления групп. Топтарды бағалау және қортындылау

Бағалау қағазына рефликисия жазу

Үй тапсырмасы: Компазицияларды қарточкаларға құрастыру

Қортындылау

Саралау – оқушыларға қалай көбірек қолдау көрсетуді жоспарлайсыз? Қабілеті жоғары оқушыларға қандай міндет қоюды жоспарлап отырсыз?

Бағалау – оқушылардың материалды меңгеру деңгейін қалай тексеруді жоспарлайсыз?

Деңсаулық және қауіпсіздік техникасының сақталуы

Сабақ бойынша рефлексия

Сабақ мақсаттары дұрыс қойылған ба?

Оқушылардың барлығы ОМ қол жеткізді ме?

Жеткізбесе, неліктен?

Сабақта саралау дұрыс жүргізілді ме?

Сабақтың уақыттық кезеңдері сақталды ма?

Сабақ жоспарынан қандай ауытқулар болды, неліктен?

Жалпы баға

Сабақтың жақсы өткен екі аспектісі (оқыту туралы да, оқу туралы да ойланыңыз)?

1:

2:

Сабақты жақсартуға не ықпал өте алады (оқыту туралы да, оқу туралы да ойланыңыз)?

1:

2:

Сабақ барысында сынып туралы немесе жекелеген оқушылардың жетістік/қиындықтары туралы нені білдім, келесі сабақтарда неге көңіл бөлу қажет?