Гимнастикалық снаряттарда қозғалыс және денені бақылау дағдылары. Дене шынықтыру, 10 сынып, сабақ жоспары. 3 сабақ.

3 бөлім: Гимнастикадағы дене қозғалыс дағдыларын басқару

10

Сабақта Жоқ:

Гимнастикалық снарядтарда қозғалыс және денені бақылау дағдылары

10.3.2.2. Жаттығулардың кейбір түрлеріне арналған жаттығулар мен қалпына келтіру процестерін оңтайландыруды талқылаңыз

1. Қ. Т. ережелерді сақтау

2. Жаттығу және қалпына келтіру кешендерін құру реттілегін біледі

3. Жаттығу және қалпына келтіру жүйелерін қатесіз жаңғырта алады.

Русский: Бег, прыжок, кувырок, группировка, стойка

Казахский: Жүгіру, секіру, топтау, қалып, тоңқалаң асып түсу

Английский: Running, jumping, somersaults, group, rack

1. Ынтымақтастық

2. Өзара көмек көрсету және өзін-өзі сақтандыру

Жауапкершілік, әртүрлілік, өз мәдениетін, жеке басын және жеке құндылықтарын түсінуді құрметтеуді қамтитын өзара байланысты әлемдік қоғамдастыққа жатқызу сезімін тәрбиелеу керек.

Жаттығу және қалпына келтіру жүйелерінің бейне таспасы

Оқушылардың түсірген видео-түсіру әдісі арқылы оқу жаттығу және қалыпқа келтіру кешендері.

• Физика
• ӨҚН
• Биология

Оқушылар гимнастикалық жаттығуларды орындау техникасына меңгеруде деп күтілуде.

Сабақ барысы

Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет

ЖДЖ

Күтілетін қызмет түрлеріне сәйкес қауіпсіздік ережесі еске салу

(Т, Тәж, Ф) Зерттеу жұмысы. Жаттығулар мен қалпына келтіру әдістерін зерттеу және көрсету. 1-суретті қараңыз.

Әр топ жаттығулардың әртүрлі түрлерін зерттейді. Топтың жұмысы. Бейнеге жазу.

Жұмыстарды бағалау.

Жаттығуларды талқылау және бағалау.

Бағалау қағазына рефликисия жазу

Үй тапсырмасы: Компазицияларды қарточкаларға құрастыру

Қортындылау

Саралау – оқушыларға қалай көбірек қолдау көрсетуді жоспарлайсыз? Қабілеті жоғары оқушыларға қандай міндет қоюды жоспарлап отырсыз?

Бағалау – оқушылардың материалды меңгеру деңгейін қалай тексеруді жоспарлайсыз?

Деңсаулық және қауіпсіздік техникасының сақталуы

Сабақ бойынша рефлексия

Сабақ мақсаттары дұрыс қойылған ба?

Оқушылардың барлығы ОМ қол жеткізді ме?

Жеткізбесе, неліктен?

Сабақта саралау дұрыс жүргізілді ме?

Сабақтың уақыттық кезеңдері сақталды ма?

Сабақ жоспарынан қандай ауытқулар болды, неліктен?

Жалпы баға

Сабақтың жақсы өткен екі аспектісі (оқыту туралы да, оқу туралы да ойланыңыз)?

1:

2:

Сабақты жақсартуға не ықпал өте алады (оқыту туралы да, оқу туралы да ойланыңыз)?

1:

2:

Сабақ барысында сынып туралы немесе жекелеген оқушылардың жетістік/қиындықтары туралы нені білдім, келесі сабақтарда неге көңіл бөлу қажет?