Секіру мен лақтыру дағдыларын дамыту. Дене шынықтыру, 9 сынып, қосымша материал.

Тақырып: : Секіру мен лақтыру дағдыларын дамыту.

Оқу мақсаты

9.2.5.1 өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілетте

рін бағалай және талдай білу, оны шешудің қарапайым балама жолдарын ұсыну

9.3.4.1 денсаулыққа қатысты күрделі мәселелерді, техника қауіпсіздігін, денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендетуді

Бағалау критерийі

Білім алушы

• Дене жаттығуларын орындау барысында техника қауіпсіздік ережесін сақтайды
• Нәтижеге қол жеткізу үшін орындалатын әрекеттерді атайды
• Жаттығуларға қатысты өз бойындағы жақсы және осал тұстарды сипаттайды

Ойлау дағдыларының

деңгейі

Білу және түсіну

Қолдану

Тапсырма

• Орныңызда тұрып екі аяқпен ұзындыққа секіріңіз.

Үш рет секіруге рұқсат беріледі. (секіру әдістері бағаланады)

• Допты лақтырыңыз (150 гр).