Секіру мен лақтыру дағдыларын дамыту. Дене шынықтыру, 9 сынып, дидактикалық материал.


Дидактикалық жұмыс

8-бөлім. Денсаулық және фитнесті қозғалыс белсенділігі арқылы нығайту

Тақырып: Секіру мен лақтыру дағдыларын дамыту.

Оқу мақсаты

9.2.5.1 өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілетте

рін бағалай және талдай білу, оны шешудің қарапайым балама жолдарын ұсыну

9.3.4.1 денсаулыққа қатысты күрделі мәселелерді, техника қауіпсіздігін, денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін қауіп-қатерді төмендетуді түсіне және мұқият сипаттай білу

Бағалау критерийі

Білім алушы

  • Дене жаттығуларын орындау барысында техника қауіпсіздік ережесін сақтайды
  • Нәтижеге қол жеткізу үшін орындалатын әрекеттерді атайды
  • Жаттығуларға қатысты өз бойындағы жақсы және осал тұстарды сипаттайды

Ойлау дағдыларының

деңгейі

Білу және түсіну

Қолдану

Тапсырма

  • Орныңызда тұрып екі аяқпен ұзындыққа секіріңіз.

Үш рет секіруге рұқсат беріледі. (секіру әдістері бағаланады)

  • Допты лақтырыңыз (150 гр).

Тапсырма

Жүгүру түрлеріндегі кешенді жаттығулардың техникасын үйреніңіз, нәтижеге жету үшін орындайтын әрекеттеріңізді атаңыз және жақсы, осал тұстарын сипаттаңыз.

Дескриптор Білім алушы

− жаттығуды талапқа сай орындайды және зерттейді;

− жаттығу барысында туындауы мүмкін қателіктерді (қолды қате қою, аяқты дұрыс қоймау) атайды;

− жаттығуларды орындауда жақсы және қате тұстарды анықтайды.



Толық нұсқасын 30 секундтан кейін жүктей аласыз!!!


Әлеуметтік желілерде бөлісіңіз:
Facebook | VK | WhatsApp | Telegram | Twitter

Қарап көріңіз 👇



Пайдалы сілтемелер:
» Туған күнге 99 тілектер жинағы: өз сөзімен, қысқаша, қарапайым туған күнге тілек
» Абай Құнанбаев барлық өлеңдер жинағын жүктеу, оқу
» Дастархан батасы: дастарханға бата беру, ас қайыру

Соңғы жаңалықтар:
» 2025 жылы Ораза және Рамазан айы қай күні басталады?
» Утиль алым мөлшерлемесі өзгермейтін болды
» Жоғары оқу орындарына құжат қабылдау қашан басталады?
Пікір жазу