Қауіпсіздік ережесі. Топтық саптық жаттығулар. Дене шынықтыру, 9 сынып, дидактикалық материал. 15 сабақ.

Дидактикалық материал

Алдынғы білім:

Берілген суреттер бойынша не ойлайсыз? Өткен тақырыппен байланыстырып көріңіз.

Топқа бөлу:

Сабақтың мақсатын түсіндіру .Оқушыларды суреттер құрастыру арқылы топтарға бөлу. Әр топ өз беттерінше жалпы дене жаттығуын жасайды.

Оқытушы сынып ішінде жарақаттанудың алдын алу үшін қауіпсіздік техникасы бойынша нұсқаулықты жүргізеді.

3-

Оқушыларды саптағы гимнастикалық жаттығуларды бағалау:Бір орында.Бір қатардан екі қатарға тұру. Екі қатардан бір қатарға тұру.Жүрісте:Бір колонадан ортадан екі колонамен жүру.Бір колонадан ортадан үш колонамен жүру.Бір колонадан ортадан төрт колонамен жүру.Содан соң екі, үш, төрт колонадан бір колонаға шығу.

Айналу үшін орындалатын пәрмен оң аяқты жерге қоюмен бір мезгілде беріледі, осы пәрмен бойынша сол аяқпен бір адым жасай, оң аяқпен жарты адым алға жасай (біршама солға) және сол қол жаққа қарай екі аяқтың ұшымен шұғыл бұрылып, қозғалысты сол аяқпен жаңа бағыт бойынша жалғастыру керек

Осы пәрмен бойынша сол (оң) аяқпен бір адым жасай оң (сол) аяқтың ұшымен бұрылу керек, бұрылумен бір мезгілде оң (сол) аяқпен қозғалысты жаңа бағытта жалғастырады.