Лақтырудағы фитнес құрамдастығы. Дене шынықтыру, 8 сынып, дидактикалық материал. 101 сабақ.
Дидактикалық материал №101
Сабақ тақырыбы: Лақтырудағы фитнес құрамдастығы.
Теннис добын лақтыру . Сілтеме: https://www.youtube.com/watch?v=fYF4krbcma8
Тапсырма 1
Сыныпты екі топқа бөлеміз. Командалар екі қатарға сапқа тұрады. Екі оқушыдан ортаға шығып ауыр допты бастан асыра алдыға қарай алысқа лақтырады. Сонымен қатар лақтырған кезде сызықты басып кетпеуі тиіс. Әрбір лақтырылған доптың түскен жері есептеліп жазылады. Қай команда алысқа лақтырып көп ұпай жинайды сол команда жеңіске жетеді.
Толық нұсқасын 30 секундтан кейін жүктей аласыз!!!
Әлеуметтік желілерде бөлісіңіз:
Facebook | VK | WhatsApp | Telegram | Twitter
Қарап көріңіз 👇
Пайдалы сілтемелер:
» Туған күнге 99 тілектер жинағы: өз сөзімен, қысқаша, қарапайым туған күнге тілек
» Абай Құнанбаев барлық өлеңдер жинағын жүктеу, оқу
» Дастархан батасы: дастарханға бата беру, ас қайыру
Соңғы жаңалықтар:
» 2025 жылы Ораза және Рамазан айы қай күні басталады?
» Утиль алым мөлшерлемесі өзгермейтін болды
» Жоғары оқу орындарына құжат қабылдау қашан басталады?