Төзімділікті дамыту бағытындағы іс-әрекеттер. Дене шынықтыру, 8 сынып, презентация. 94 сабақ.

Төзімділікті дамыту бағытындағы іс-әрекеттер

Оқу мақсаттары

8.2.5.1 өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін көрсету және салыстыра білу, оны шешудің балама жолдарын ұсыну

« Шаттық шеңбер » әдісі.

Мұғалімнің нұсқамасы бойынша әрбір топ аялдама бойынша тапсырмалар орындайды және өздерінің тапсырмаларын орындап бітірмейінше келесі аялдамаға өтуге болмайды.

1 аялдама. Мұғалімнің қадағалауымен секірме арқылы секіру. Уақыт бойынша бірнеше рет қайталау. (20, 30,45 сек.).

2 аялдама. 3*10 метрге қайталап жүгіру тапсырмасын орындайды. Мұғалімнің қадағалауы бойынша (20, 30,45 сек.).

3 аялдама. Ұлдар : жатып қолды бүгіп ашу және жазу;

Қыздар: жатып денені көтеру, мұғалімнің қадағалауы бойынша (20, 30, 45 сек.).уақытпен. Тапсырманы орындағаннан кейін келесі тапсырманы орындайды.

Дескриптор

- қауіпсізідк ережесін сақтайды;

– қайталап жүгіру жаттығуын орындай алады;

– кем дегенде 5 рет қолды бүгіп ашу жаттығуын орындайды (ұлдар) шалқадан жатып денені көтеру жаттығуын орындайды

Шымдамдылық ойыны

Жүгірушілер 200-400 метрді кесіп өтетін жергілікті жер арқылы тас жол бойымен айналымның белгілі бір санын жеңіп шығуға тиіс. Әрбір айналымда лақтыруға арналған орын бар. Спортшыларға, егер олар нысанаға тигізсе ғана жүгіруді жалғастыруға рұқсат етіледі. Үш мәрте талпыныстан кейін нысанаға тигізе алмаған спортшылар айып айналымын жүгіріп өтуге тиіс.

Рефлексия: «Алма ағашы» стратегиясын ұсынып, рефлексия жүргізеді