Әртүрлі кедергілерден жүгіру. Дене шынықтыру, 8 сынып, презентация. 57 сабақ.

Сабақ тақырыбы

Әртүрлі кедергілерден жүгіру

Оқу мақсаты

8.1.3.1 арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті түсіндіру және көрсете білу;

8.3.3.1 түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіру

Бағалау критериі

-Әр түрлі кедергілердегі спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті түсінеді және көрсете алады;

-Әр түрлі кедергілерден өту жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіре алады;

Күтілетін нәтижелер

- қауіпсіздік ережесін біледі.

- жаттығулардың ағзаға әсерін түсіндіре алады.

- әр түрлі кедергілерден өту арқылы арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті түсінеді

Тапсырма 1

Оқушылар кросс жаттығулары бар этафеталық ойындар құрастырыңыз.

Дескриптор

-қауіпсіздік ережесін біледі.

-ойын ережесін сақтап ойнайды.

-ойында қарсыласына құрмет көрсетеді.

-ойында көшбасшылқ қызмет атқара алады

Саралау жүзеге асырылады.

а) физиологиялық сипаттамаларға:

  - ұлдар жоғары жүктеме жасайды;

- қыздар аз жұмыс істейді;

б) физикалық қабілеттерге:

- оқушылар өздерінің моторикасын кеңейту үшін күрделі жаттығулар жасай алады;

- Неғұрлым қабілетті оқушылар кем мүмкіндіктері шектеулі оқушыларға қолдау көрсетеді.

Бейне түсірілім көрсету

Сілтеме:

https://www.youtube.com/watch?v=23YjCXmz6ao

Кері байланыс