Акробатикалық жаттығуларды тізбегі: Тепе теңдік және секіру. Дене шынықтыру, 8 сынып, презентация. 6 сабақ.

Сабақ тақырыбы:

Акробатикалық жаттығуларды тізбегі: Тепе теңдік және секіру

8.3.2.1 денені қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларының кещенін құру және көрсету, оның маңыздылығын түсіну;

Бағалау критерииі

денені қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларының кешенін құру және көрсету, оның маңыздылығын түсінеді.

-кең ауқымдағы қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың орындалу реттілігін түсінеді және көрсете біледі.

Бейне көрсетілім көрсету

Акробатикалық жаттығуларға сілтеме:

https://www.youtube.com/watch?v=G38vw9xLZ6E

Тапсырма 1

Негізгі кезеңдер

Тіреп секіру тұтасымен мынадай кезеңдерден тұрады:

Екпіндей жүгіру;

Көпіршені басу;

Аяқпен серпілу;

Қолды ағаш атқа тірегенге дейінгі қалықтап ұшу;

Қолмен серпілу;

Қолмен серпілуден кейінгі қалықтап ұшу;

Жерге түсу.

Дескриптор :

- секіру кезінде қауіп қатердің алдын алу жолдарын біледі.

- екі аяқты кең ашып немесе екі тізені бүгіп секірудің бірі орындалуға тиіс.

- екпіндей жүгіріп келу жылдамдығы, секіру түрі, аяқпен серпілу күші дұрыс орындайды..

Мұғалім оқушыларға «Жетістік сатысы» стратегиясын ұсынып, рефлексия жүргізеді.

Оқушылар рефлексиялық карточкаларды толтырады.