Акробатикалық жаттығуларды тізбегі: Тепе теңдік және секіру. Дене шынықтыру, 8 сынып, дидактикалық материал. 6 сабақ.

Дидактикалық материал №6

Сабақ тақырыбы: Акробатикалық жаттығуларды тізбегі: Тепе теңдік және секіру

Оқу мақсаты: 8.3.2.1 денені қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларының кещенін құру және көрсету, оның маңыздылығын түсіну;

8.1.2.1 кең ауқымдағы қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың орындалу реттілігін түсідіру және көрсете білу

Акробатикалық жаттығуларға сілтеме: https://www.youtube.com/watch?v=G38vw9xLZ6E

Бір-біріне назар аудару, бірлік пен құрмет сезімі. Физикалық байланыс - бұл топтың бірлігінің символы.

Оқушылар үлкен шеңберде тұрып, қолдарымен қосылады. Қолыңызды босатыңыз. Бір сәтте көзіңіз жабық және толығымен қозғалыссыз тұрып, денеңізді сезініп, залдағы кеңістікте өзіңіздің позицияңызды сезінесіз. Команданы берген кезде, сіз көзіңізді қозғамай бастаңыз, ортаға келмейінше ортаңғы орталыққа жылжытыңыз. Мұны өте баяу және мұқият және қайтадан бір-біріңіздің қолына түсіріңіз. Сіз ортасында болғанда, онда бір минут тыныш тұрыңыз, бірақ көзіңізді ашпаңыз. Сонда сізге керек

Тапсырма алдындағы шынығу жаттығулары

Таңғы жаттығулар ссылкасы https://www.youtube.com/watch?v=vzoswe8T8k8