Акробатикалық жаттығуларды орындау. Дене шынықтыру, 5 сынып, сабақ жоспары. 5-6 сабақ.

Бөлім 3: Гимнастика арқылы ағзаны жетілдіру

Қатыспағандар саны:

Акробатикалық жаттығуларды орындау

5.1.2.2.Комбинацияларды орындай алу және олардың кейбір жаттығулардағы ретін білу.

1. ҚТ сақтау.

2.Акробатикалық элементтерді гимнастикалық талаптарға сәйкес орындау.

3.Акробатикалық элементтерді реттілігін сақтай отыра, гимнастикалық талаптарға сәйкес орындау

Орыс тілі: тепе – теңдік, алға аударылып түсу, артқа аударылып түсу, орын ауыстыру, үлкен адым, домалау.

Қазақ тілі:

Ағылшын тілі:

1. Ынтымақтастық.

2. Өзара көмек, сақтық.

Жауапкершілікті, сыйластықты және өзіндік мәдениет пен қасиеттерді қадағалау

Видео: акробатикалық комбинацияларды орындау үлгілері

Акробатикалық элементтерді физикалық дайындыққа сәйкес орындау.

• Физика
• ӨҚН
• Биология

Оқушылардан гимнастикалық жаттығуларды орындау техникасын білу күтіледі.

Сабақ барысы

Сабақтың жоспарланған барысы

Сабақ мақсаттарын түсіндіру, қауіпсіздік техникасын талқылау.

Жетістік критерийлерін талқылау.

Акробатикалық жаттығуларға қатысатын бұлшық еттер тобын анықтауға арналған тапсырма.

Арқа жаттығуларын орындау.

Жылдамдық тапсырмаларына жүгіріс.

ЖДЖ

Акробатикалық жаттығуларды орындау. (П, Э, Ф) Оқушылар жұптық жұмыс жасап, айналымдардың үйлесу мүмкіндіктерін зерттейді. Содан соң сол айналымдарды айналық көрініс ретінде жасауды қарастырады. Олар 2 – 3 ойды біріктіріп, қысқа айналымдар тізбегін орындайды.

Тапсырма: әр түрлі бастапқы позициядан айналымдар жасау.

Жұпта немесе топта 5-7 акробатикалық элементтен тұратын қарапайым кешен құрастыру: алдыға айналым, артқа айналым, домалау, үлкен адым, 360 градуста секіру.

Бір – бірімен айналым жасауды үйрену.

Бағалау парақтарын толтыру және рефлексия.

Әр түрлі позициядан жасалынатын айналымдары бар комбинация құрау

Дифференциация – оқушыларға қойылатын талаптар мен қолдау

Бағалау – оқушылардың материалды түсіну деңгейін тексеру

Денсаулық және қауіпсіздік техникасын сақтау

Күрделі акробатикалық комбинация құрастыру

Карточкалық жазбасы бар күрделі акробатикалық комбинацияны құрастыру.

Құрастырылған комбинацияны орындау

Акробатикалық элементтер мен комбинацияларды тек жаттығу жасағаннан кейін орындау.

Рефлексия

Оқыту мақсаттары шынайы болды ма?

Барлық оқушылар оқыту мақсаттарына жетті ме?

Егер жетпесе, неге?

Дифференциация дұрыс жүргізілді ме?

Сабақтың уақыттық бөлімдері сақталды ма?

Сабақ жоспарынан өзгешеліктер болды ма және неге?

Жалпы баға

Сабақтың қандай екі аспектісі жақсы өтті?

1:

2:

Сабақты қалай жақсартуға болады?

1:

2:

Сабақ барысында сыныпта қандай қиындықтар мен жетістіктер болды және келесі сабақтарда неге көңіл аудару қажет?