Ойынның техникалық тәсілдерін үйрету. Дене шынықтыру, 5 сынып, презентация. 2 сабақ.
Ведение мяча в баскетболе.
Ведение мяча
Тренируясь в ведении помни:
Толкая мяч в пол, используй движение пальцев и кисти и небольшое движение в локте. Не бей по мячу ладонью.
Не смотри вниз на мяч- держи голову поднятой, чтобы видеть других игроков, площадку в целом.
Удерживай мяч сбоку- спереди- справа, когда ведешь правой рукой.
Ноги согнуты, а тело наклонено вперед.
Ошибки:
1. Ведение правой рукой влево
и наоборот2. При переводе мяча с руки на руку отсутствует низкий отскок
3. Туловище
в момент перевода не закрывает мяч
Толық нұсқасын 30 секундтан кейін жүктей аласыз!!!
Әлеуметтік желілерде бөлісіңіз:
Facebook | VK | WhatsApp | Telegram | Twitter
Қарап көріңіз 👇
Пайдалы сілтемелер:
» Туған күнге 99 тілектер жинағы: өз сөзімен, қысқаша, қарапайым туған күнге тілек
» Абай Құнанбаев барлық өлеңдер жинағын жүктеу, оқу
» Дастархан батасы: дастарханға бата беру, ас қайыру
Соңғы жаңалықтар:
» 2025 жылы Ораза және Рамазан айы қай күні басталады?
» Утиль алым мөлшерлемесі өзгермейтін болды
» Жоғары оқу орындарына құжат қабылдау қашан басталады?