Салауатты өмір салтын қалыптастыру. Дене шынықтыру, 3 сынып, презентация. 93 сабақ.

8 бөлім: Жеңіл атлетика арқылы салауатты өмір салты

Тақырыбы: Салауатты өмір салтын қалыптастыру

3-сынып

Оқу мақсаттары:

3.3.1.1 Дене жаттығуларының, сауықтыру пайдасы денсаулықты нығайтуға ықпал ететін көрсете білу және түсіну

Оқу бағдарламасына сілтеме

3.1. Денсаулық пен салауатты өмір салтының дене белсенділігіне маңыздылығын түсіну

Сабақ мақсаты:

Дене жаттығуларын орындау кезінде олардың ағзаға тиетін пайдасын түсінеді және көрсетеді.

Бағалау критерийлері:

Дене жаттығуларының сауықтыру пайдасын түсінеді;

Денсаулықты нығайтуға пайдалы жаттығуларды көрсетеді.

Бөлім мен тақырыпқа қысқша шолу

Адамның денсаулығы – қоғам байлығы. Әрбір адам өз денсаулығының мықты болу жолдарын қарастыру керек. Дені сау адамның көңіл-күйі көтеріңкі болып, еңбекке әрқашан құлшына кіріседі. Халқымыз «Дені саудың – жаны сау» деп орынды айтқан. Отанымыздың келешегі, көркеюі – салауатты өмір салтын сақтау қолдауда. 

Денсаулық – бұл адамның еңбекке белсенді болуы, әрі ұзақ өмір сүруі, тәннің саулығын және рухани саулығын сезіну. 

Тапсырма

(С, ТәЖ, ҚБ) Гимнастикалық орындықтар пайдаланып эстафеталық ойындар ойнау. Сыныпты 3-4 топқа бөліп әр топ өз орындығына отырғызу, мұғалім белгісі бойынша гимнастикалық орындықта бір бірінің артына тұрып, барлық ойыншылар айнала жүгіріп қайта орнына отыру керек. Жаттығулар кезең бойынша орындалады әр кезеңде айналу санын 2-3 ке көбейтуге болады. Соңғы орындыққа отырған ойыншыдан жеңіске жеткен команданы анықтаймыз. Жаттығуларды орындау кезінде техника қауіпсіздігіне көңіл бөліңіз. Жүгіру кезінд бір бірін озып кетуге және орындық шетінен ұстауға болады. Орындықты аттап өтуге болмайды.

Эстафеталық ойын.

Дескриптор:

- Ойын кезіндегі қауіпсіздік ережесін сақтайды.

- Жүгіру кезіндегі қозғалыс әрекеттерін жасайды.

- Ойынның ережесін біледі.

Сабақ соңында оқушылар рефлексия жүргізеді:

- нені білдім, нені үйрендім?

- нені толық түсінбедім?

- игеру үшін не қажет? деген сұрақтарға жауап іздейтін болады. Оқушылар сабақты үш тілде бағалайды.

Үй тапсырмалары беріледі;

Мұғалім тарапынан кері байланыс жүргізіледі (сабақ барысында кеткен қателіктер мен артықшылықтар ауызша айтылады).

Рефлексия