Тірек-қозғалыс дағдыларын дамыту. Дене шынықтыру, 1 сынып, сабақ жоспары.

Пән: Дене шынықтыру 5 Бөлім: Тірек-қозғалыс дағдыларын, тәнді бақылау дағдысын жіне нысандық бақылауды дамыту. Тақырыбы: «Тірек-қозғалыс дағдыларын дамыту».

Көкшетау қаласы физика-математика бағытындағы Назарбаев Зияткерлік мектебі

Мерзімі:

Мұғалім аты-жөні: Биятов Р.Г.

СЫНЫП: 1

Қатысқандар саны:

Оқу мақсаттары

• Негізгі қозғалыс дағдыларын білу және қолдана білу, қарапайым дене шынықтыру жаттығуларын орындай білу.
• Түрлі кеңістікте бір қатар қарапайым іс шараларды білу және орындауға қабілетті болу.

Жаттығу жасау кезінде дененің қай мүшесі және қай бұлшық еттердің әрекет еткенін анықтау.

 Сабақ мақсаттары

 Тілдік мақсат

Алдыңғы білім

Оқушылар алдыңғы дене шынықтыру сабақтарында өткен бөлімдерден және үй ішінде мен балабақшада негізгі қозғалыс қабілеттілігі мен сенімділігін және фундаменталды қозғалыс дағыдларын дамытты деп күтіледі.

Жоспар

Жоспарланған іс-әрекеттер

Ресурстар

Жүгіру 1 минут

(Б, Ж, Тәж, ф) Сынып екі топқа бөлінеді ұлдар бөлек қыздар бөлек оқушылар шеңберге тұрып өз күштерімен жалпы дамытатын жаттығуларды орындайды. Тамсырманы екі тірде орындауға болады. Шеңбердің ішінде оқушылар өздері келісіп бір дарынды баланы таңдайды жалпы дамытатын жаттығуларды араларында өткізуге немесе әр оқушы кезекпен бір жалпы дамытатын жаттығудан өткізеді қалған оқушылар соннан қайталап жасайды

Кең, ашық кеңістік.

1Тапсырма

Тапсырма берер алдында оқушылардан олардың қандай тәуекелдерге баруы мүмкін екенін және тапсырманы орындау барысында оларды қалайша азайта алатындарын сұрау қажет.

(К,И,Э,Ф) Оқушылар белгі бойынша алаңда өз қалауларынша қозғалады, ысқырғышты естігенде олар тізесіне құламай тегіс жерде тоқталуы керек.

Талдау: Сендер аяқпен неше түрлі әдісте қозала аласыңдар? Бірінші бір аяқпен, сосын екінші аяқпен, содан кейін екі аяқпен жүріңдер.

2 Тапсырма

(К, И, Э, ф) Оқушылар мұғалімнің айтуымен екі аяқпен және екі қолмен алға, артқа, жанына жүреді. Содан кейін денесінің өзге мүшесімен алға, артқа, жанына жылжуға әрекет жасайды (мысалы: арқасымен, ішімен).

Оқушылар мұғалімнің сұрақтарына жауап береді:

• Сендер өз жүріп тұруларыңды қалай жоспарлайсыңдар?
• Үш мүшелеріңмен бірдей қозғала аласыңдар ма?
• Сендер бара жатқан бағыттарыңды жаспарлайсыңдар ма, әлде жай келе жатырсыңдар ма?
• Егер сендердің алдарыңда жол тарылса сендер бағыттарыңды өзгертесіңдер ме?
• Сендер айта аласыңдар ма, қозғалыстарыңды жүйелі түрде орындағанда неліктен қозғалысты жоспарлау маңызды?

«Секіргішпен жүгіру» Эстафетасы

(7 Қосымша)

(Д) Мұғалім оқушыларды ойынның шартымен таныстырады және ойын кезінде қауіпсіздік шараларын сақтау жөнінде нұсқаулық өткізеді.

( ДГ) Сынып екі топқа бөлінеді қыздар мен ұлдарға. Топтық ойын өткізіледі. Ұлдар тобы өз капитандарын таңдап, шешімдерін айтады.Кыздар тобы да солай жасайды. Ойыншылар бінің соңынан бірі екі сапқа тұрады да мұғалімнің белгісі бойынша эстафетаны бастайды. Екінші белгі бойынша ойын тоқтатылады, балалар тағы да топқа бөлінеді де өз капитандарын сайлайды. Өз қалаулары бойынша екі бала бақылаушы болады, олар ойыншылардың бәрінің тапсырманы дұрыс орындауын және ойын шартының сақталуын бақылайды. Олар командаларға ұпайлар береді (Мұғалім бақылап тұрады)

Кең, ашық кеңістік.

Визуалды көмек: ламинатталған суреттері (міндетті емес).

• Ойлану: Тірек- қозғалыс дағдысының не екенін бәріміз білеміз бе?
• Барлықтарын еденге жатып көздерінді жұмындар. Тау басынан ұшып бара жатқан құсты елестетіңдер (мыс, бүркіт) де өздерінді сол құс деп санандар.Үш рет терең тыныс алығыз да қанаттарынды ауда жазғанда жолдағы бұлттарды үрлеп жіберіңдер, бірақ тыныс алғанда шу шығармандар. Кеудемен емес ішпен тыныс алып көріңдер, сөйтіп шынымен терең дауыссыз тыныс аласыз. Осылайша жұмсақ жолмен мұрынмен тыныс ала алсасындар ма? Ақырындап тізелерінді ішке алып келіп, қырмен жатыңдар да көздерінді ашындар. Содан кейін ақырын отырып бөлмеден шығуға дайын болындар. Жақсы қалыпта отырған оқушылар тізбектің бірінші бастайды. Жақсы отырған оқушалардың иығынан ұстаңыз және оларға аяқ ұшымен барып есіктің алдында тізілсін және сыныпқа қайтсын деп айтыңыз.

Кең, ашық кеңістік.

Қосымша ақпарат

Түрлендіру – Көбірек қолдау көрсету үшін не істейсіз? Қабілеті жоғары оқушыларға қандай міндеттер қоюды жоспарлайсыз?

Бағалау – Оқушылардың берілген материалды меңгеру деңгейін қалай тексересіз?

Пәнаралық байланыс

Денсаулық және қауіпсіздікті тексеру

АКТ сілтемелері

• Үлгере алмайтын, қалып қоятын оқушылар мықты және дарынды балалардың сонынан қайталап ереді
• Кеңістікте қозғалыс сөздік қорларын кеңейту үшін жаттығып жатқан қабілетті оқушыларға қиынырақ сұрақтар қойылады.

Қозғалыс ойын және эстафета ойын ойнаған кезде мықты дарынды оқушылар өз креативтік ойларын және қимыл қозғалыстарын көрсете алады «Көңілді кенгуру » Ойын кезінде

• Мұғалімнің сырттан жүріп байқауы
• Б алалармен тақырып бойынша әңгімелесу
• Керек кезінде оқушылар тоқтай ала ма ?

Оқушылар ойын ойнаған кезде ерекше қимыл қозғалыстарын көрсете ала ма?

.

• Ғылыммен байланыс – денсаулық және дене, қауіпсіздік , биология.
• Өзгелермен жұмыс, пікірді құрметтеу.

Орындалған істестік тапсырма НЗМ құныдылықтарын қолдайды.

Өзгелердің пікірін сыйлай отырып, олармен жұмыс жүргізу

Рефлексия

Сабақ мақсаттары/меңгеру мақсаттары жүзеге асырымды болды ма?

Бүгін оқушылар нені үйренді?

Оқыту ортасы қандай болды? Менің бөліп оқытқаным өз мәнінде жүзеге асты ма?

Мен өз уақытымды ұтымды пайдалана алдым ба? Мен жоспарыма қандай өзгерістер енгіздім және неге?

Қорытынды бағалау

Ең жақсы өткен екі тапсырманы атап көрсетіңіз (оқытуға және үйренуге қатысты)

1:

2:

Қандай екі нәрсе немесе тапсырма сабақтың одан да жақсы өтуіне ықпалын тигізер еді (оқытуға және үйренуге қатысты)?

1:

2:

Осы сабақтың барысында барлық сынып немесе жекелеген оқушылар туралы менің келесі сабағыма қажет болуы мүмкін қандай ақпаратты білдім?

Дағдылар

Білу мен түсіну