file loc phone login_m arrow_left arrow_right author ca cat compl coms del down fav fav_del fav_m fav_m_del fb gp left like login mail od reply right search sort sort_down sort_m sort_up tw up view vk ya

  15.07.2022
  540


Автор: Арман Тосқанбаев

Қалай "күйіп кетпеуге" болады?

Сүйікті ісімен айналысқан адамның ешқашан салы суға кетіп, жігері құм болмайды.


Сүйікті іс күш-қуатыңызды сарқымайды, керісінше арттырады. Әрине, физикалық тұрғыдан шаршауыңыз мүмкін, бірақ одан да маңыздысы, эмоциялық қалжырау болмайды.


Физикалық энергияның орнын толтыру оңай: ұйқыны қандырып, жақсылап тамақтанып, күн тәртібін реттеп алсаңыз, - болды. Ал эмоциялық қуаттың орнын толтыру әлдеқайда қиын.




Әлеуметтік желілерде бөлісіңіз:
Facebook | VK | WhatsApp | Telegram | Twitter

Пікір жазу