Ойын кеңістігіндегі бағыт-бағдар дағдысы. Дене шынықтыру, 10 сынып, дидактикалық материал. 3 сабақ.
Баскетбол ойыны туралы мәлімет
Қорғаныста ойнау тәсілі.
Қорғаныстағы ойыншының әрекеті үнемі шабуылданушы командаға қарсылық көрсетуге бағытталуы және допты торға түсіргенше оған ие болуға бағытталады. Қарсыласы допты торға түсіргеннен оның шабуылын тоқтата білу қорғаныста ойнау тәсілін машықтану процестерініңең маңызды бөлімдері қатарына қояды. Спортта көбіне орташа тұрысын қолданады. Аласа тұрыста ол қарсыласы допты жүргізіп жүргенде, ол биігін қысқа ғана демалыс уақытында қолданады. Қорғаушы үнемі белсенді әрекет ету керек. Қарсыласының соңынан қозғалып отыру керек және оның қолында доп бар жоғына қарамастан одан назарды аударып әкетуге болмайды.
Қорғаушының міндеті:
Жаттығушының допты алуға ыңғайлы орынға көшуіне мүмкіндік бермеу. Егер ойыншы допты қағып алған болса, онда оны қандайда болмасын қозғалыс жасауына кедергі келтіруі, допқа ие болуға тырысу.
Әлеуметтік желілерде бөлісіңіз:
Facebook | VK | WhatsApp | Telegram | Twitter
Қарап көріңіз 👇
Пайдалы сілтемелер:
» Туған күнге 99 тілектер жинағы: өз сөзімен, қысқаша, қарапайым туған күнге тілек
» Абай Құнанбаев барлық өлеңдер жинағын жүктеу, оқу
» Дастархан батасы: дастарханға бата беру, ас қайыру
Соңғы жаңалықтар:
» 2025 жылы Ораза және Рамазан айы қай күні басталады?
» Утиль алым мөлшерлемесі өзгермейтін болды
» Жоғары оқу орындарына құжат қабылдау қашан басталады?