Кеңістікте бағдарлану және допты бір-біріне беру дағдыларын дамыту. Дене шынықтыру, 7 сынып, қосымша материал.

Бөлім

7.7 Шабуыл ойындарда дағдыларды және түсінуді дамыту.

Тақырыбы

Кеңістікте бағдарлану және допты бір-біріне беру дағдыларын дамыту

Оқу мақсаттары

7.1.2.2. Әр-түрлі физикалық жаттығулар орындау кезінде комбинациялық қозғалыстарды жетілдіру

7.2.4.4. Қызметті оңтайландыру және баламаларды әзірлеу шеңберінде жеке жаттығулар құрылымдық тәсілдері ережелерін көрсету

Ойлау дағдыларының деңгейлері

Білу және түсіну, қолдану

Бағалау критерийлері

Оқушы

-допты еденге соғып кедергілер арасынан бағыт өзгертіп алып жүру техникасын біледі.

-әр-түрлі жағдайда әріптесіне допты ирек сызық бойымен беру техникаларын біледі.

- топпен алаңда бағдарлап қозғалу барысында белсенділігін көрсете алады.

Орындау мерзімі

• минут

- Допты мрек сызық бойымен еденге соғып алып жүреді

-ирек сызық бойымен әріптесіне допты береді.

-допты әріптесіне беріп орын ауыстыруды орындайды.

Бөлім

5 бөлім – Шаңғы /Кросс/ Коньки дайындығы

Оқу мақсаттары

7.1.3.1. Дене қасиеттерін жетілдірудегі түсіну және көрсету үдерісі

Ойлау дағдыларының деңгейлері

Білу және түсіну, қолдану

Бағалау критерийлері

Оқушы

Дене қасиеттерін жетілдіруде түрлі физикалық жаттығуларды қолданып, өз мүмкіндігін көрсетеді.

Орындау мерзімі

40минут

Шаңғышының бір мезгілде бір адымды жүрісті екі мезгілді алма-кезек жүріспен кезектестіре қозғалу техникасын көрсетеді

Барлық балл саны

Бөлім

5 бөлім – Шаңғы /Кросс/ Коньки дайындығы

Оқу мақсаттары

Қашықтықтағы әр-түрлі кедергілерден өту үдерісі

Ойлау дағдыларының деңгейлері

Білу және түсіну, қолдану

Бағалау критерийлері

Оқушы

Қашықтықтағы әр түрлі кедергілерден өтуде спецификалық қозғалыс әрекеттерін қолданады.

Орындау мерзімі

40минут

Шаңғышының қырға көтерілу техникасын дұрыс орындап көрсетеді

Шаңғышының төмен тұру қалпында еңіске түсу техникасын көрсетеді

1 шқ. қашықтықты шаңғымен толық жүріп өтеді